Sete dicas para monitorar o uso da tecnologia por crianças

Limite o acesso ao aparelho a uma ou duas horas por dia. O uso prolongado pode levar ao isolamento social, além de dores e distúrbios de sono. É bom que a criança evite logo antes de dormir.

Escolha games e aplicativos adequados para cada idade. O ideal é não confiar apenas na indicação etária do fabricante.

Não force aprendizados antes da hora. É fundamental respeitar as etapas de desenvolvimento da criança, como o aprendizado da leitura e dos números.

Não deixe a criança sozinha com o equipamento. Além da supervisão dos pais, são importantes senhas para controlar o acesso aos conteúdos.

Alterne a diversão tecnológica da criança com atividades físicas e manuais - e ao ar livre.

Favoreça contato com outras crianças. O excesso de uso de tecnologia pode levar a dificuldades de interação.

Cuidado com dispositivo por comando de voz. Mesmo que a criança não saiba escrever, pode falar para acessar um conteúdo.